本校一向關注學生的身心健康成長，並於2026年5月18日起，開展為期一個月的「校園身心健康月活動」。是次活動以「感恩有您」為主題，以班級為單位進行，涵蓋本校幼兒、小學、初中和高中不同年齡與需求的學生。活動期間為5月中旬至6月中旬，目前已順利完成幼兒及小學班級的所有活動，現正集中開展初中及高中年級的相關活動。

        活動以趣味化的藝術形式，引導學生覺察情緒、接納自我、學會感恩與珍惜，從而緩解心理壓力，營造了關懷友愛、溫暖向善的幸福校園氛圍。期望每位參與的學生都能在活動中找到屬於自己的心靈釋放方式。學生們投入度高，部分學生在活動後也樂於分享自己的感受與收穫。

        小學輕度班的《情緒拼貼》活動中，孩子們找到了釋放情緒的「心靈出口」。學生用色彩塗鴉心情，以撕紙釋放壓力，再將碎紙重組，拼接出屬於自己的「情緒風景」──例如把煩躁的情緒撕成碎片，拼成一朵小花，從而體會到「不好的情緒也能變成美好」。透過這個活動，孩子們學會正視負面情緒、接納自我，在創作中覺察生活的美好。

        初中及高中輕度班的《我的幸福泡泡》活動，則幫助學生連結內在力量，感受自身的珍貴與身邊的溫暖。學生透過繪畫與文字，描繪心中的幸福，把擁有的事物與感恩之情融入畫作，從中學會自我覺察，感恩身邊每一份溫暖，從內心汲取穩定的力量，以更積極、樂觀的心態面對校園生活與成長的挑戰。

        幼兒及中度班級的《快樂捏捏》減壓小工具體驗活動，以簡單易操作的形式，讓學生親手製作並體驗觸覺的舒緩力量。學生在捏、壓、揉的動作中轉移負面情緒，緩解身體與心理的緊張──「捏一捏，不開心就不見了」。對學生而言，這種觸覺體驗更是一種溫和的情緒調節方式，有助於減少心理緊張，恢復平靜，逐步提升自身的情緒調節能力，並在輕鬆的氛圍中感受到被關懷、被重視的溫暖。

       本次校園身心健康月活動，不僅是一次簡單的體驗活動，更是一段成長與陪伴的歷程。我們以「感恩有您」作連結，讓學生在覺察情緒中學會成長，在懂得感恩中收穫幸福，有效緩解心理壓力，進一步築牢學生身心健康成長的根基，也使幸福校園的氛圍更加濃厚。心理健康教育，是一場漫長的陪伴與堅守。

       未來，我們將繼續以學生為中心，關注其身心健康發展，不斷豐富心理健康教育的形式，搭建更多心靈溝通的平台，讓每位學生都能在溫暖的校園中，學會愛自己、愛他人，感恩相伴、向陽生長。