為鼓勵學生建立良好的習慣，本校健康促進員陳醫生以“青春期的運動習慣與健康”為主題，在3月21日舉行了全校學生講座，是次講座延伸了上次家長講座中提及的“建立良好習慣的理念”。透過講座分享，促進學生從小培養良好的運動習慣，將運動融入日常生活中。

           此外，陳醫生在講座中亦鼓勵學生訂定規律的運動目標，既可強健體魄，又可以提高免疫力；而規律的運動習慣有助舒展身心，減輕精神壓力。學生們均認真聆聽，並於問答環節中踴躍回答陳醫生的提問，嘗試將講座中學到的知識靈活運用於日常生活之中。